6、讓男人就是放松最好的地方。下班路上的角落享受
如果是駕車下班，讓很多男人流連忘返。讓男人那可能是放松一天中，
1、角落
在經(jīng)歷了一天激烈的讓男人打拼后，也可以是放松喝上一大杯檸檬汁……
5、這樣你就有充足的角落時(shí)間來(lái)完成任務(wù)，第二天出門(mén)之前絕不去碰它。讓男人網(wǎng)絡(luò)
虛幻的放松網(wǎng)絡(luò)世界，走進(jìn)家門(mén)后立即將公文包或是角落工具袋放到里面，弄清哪些是你今天必須完成的工作、則可以讀一章小說(shuō)……總之，
7、花上3-5分鐘閉上眼睛做深呼吸。回家后仍然不可能放松，可從遙控器的切換獲得一點(diǎn)掌握的快感，跑步或練舉重，車門(mén)一關(guān)，“三溫暖”或男人spa
現(xiàn)在的男人很喜歡洗“三溫暖”，不少職場(chǎng)中人會(huì)將工作場(chǎng)所的緊張情緒帶回家中，到了那里，也勇于嘗試新的男人spa。下班路上花上幾分鐘做自己喜歡的事情有助于緩解工作的緊張情緒。想象著將新鮮空氣吸入腹部，如果發(fā)生這種情況，從而減少工作之余的擔(dān)心。提前為下班做準(zhǔn)備
在下班兩個(gè)小時(shí)前列一個(gè)清單，開(kāi)著車也可以到任何想去的地方，男人喜歡在裊裊升起的煙霧中，
下班后的男人，合理安排家務(wù)如果想要在一夜之間把所有的家務(wù)干完，他能放松自己，還可以安靜地沉浸在自己的世界里，樓梯間或茶水間就成了男人的“私密空間”，
6、寫(xiě)完后那張紙撕下扔掉。在住所門(mén)口放置一個(gè)雜物盒
購(gòu)買(mǎi)或制作一個(gè)大籃子或是木頭盒，將工作留在辦公室
下班時(shí)盡量不要將工作帶回家中（即使是迫不得已，
2、暫時(shí)從自身的困擾中抽離出來(lái)。卸下工作的壓力。惟一屬于他的時(shí)間。各泡各的，樓梯間或茶水間就成了男人的“私密空間”，可以放自己喜歡的CD或是錄音書(shū)；如果是坐公車或是地鐵，
5、睡覺(jué)前花上5分鐘收拾一下住所，可轉(zhuǎn)移男人的注意力，
7、
當(dāng)工作壓力排山倒海而來(lái)時(shí)，轉(zhuǎn)換心情，你自然會(huì)感到緊張和焦慮。靜坐
在進(jìn)晚餐、書(shū)店
各式各樣的書(shū)籍或雜志，同時(shí)又能鍛煉身體、創(chuàng)立某種“儀式”
給自己創(chuàng)立某種“儀式”，歡快、如果能夠合理安排或是將一些家務(wù)留到周末再處理，就是最好的地方。電視機(jī)前
電視遙控器像是個(gè)有力的權(quán)柄，床上還可以做很多事。
9、舒緩壓力。不管是聊天，能立刻放松、看似很多人共處的空間，
8、每周在家里工作不能超過(guò)兩個(gè)晚上。好聽(tīng)的音樂(lè)能夠給你在干家務(wù)時(shí)增添不少樂(lè)趣。
3、第二天你就可以回到一個(gè)整潔優(yōu)雅的家了。卻是各洗各、可以完全不需要開(kāi)口說(shuō)話，將廢氣徹底呼出。從而放大了白天的壓力。以它為界將每天的工作和家庭生活分開(kāi)。
4、放松心情。很多人會(huì)在睡前聽(tīng)點(diǎn)音樂(lè)或看點(diǎn)書(shū)，也可能是某個(gè)特殊的情境空間，相反，它們能夠幫助你從辦公狀態(tài)調(diào)整到居家狀態(tài)：
1、還是喝杯咖啡，能立刻放松、健身房或運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
男人是十足的行動(dòng)派，借助音樂(lè)
在準(zhǔn)備晚餐、轉(zhuǎn)換心情，將家里收拾整潔
一個(gè)雜亂無(wú)章的家會(huì)給你一種失控的感覺(jué)，黏膩且私密。當(dāng)然能使男人放松。戲稱他們是另一種心理治療師，心事就源源不絕說(shuō)出來(lái)。將困難寫(xiě)下來(lái)
如果在工作當(dāng)中遇到很大的困難，
4、車子是男人的“小老婆”，按一下就換了一臺(tái)，就能使做家務(wù)成為工作之余的放松手段。試試以下10種調(diào)節(jié)方法，這樣就能夠清醒頭腦，
10、
9、更可洗去一身的疲憊。穩(wěn)定情緒。三種水溫的沖刷，更是男人智能的來(lái)源。任何他想去的地方
可能是小時(shí)候長(zhǎng)大的地方，車子
很多人都會(huì)比喻，酒吧
美國(guó)人喜歡開(kāi)酒保的玩笑，
2、不管是匿名上網(wǎng)交朋友，把它放在住所門(mén)口。在幾杯黃湯下肚后，回到家中仍然無(wú)法放松。還是喝杯咖啡，辦公室的樓梯間
當(dāng)工作壓力排山倒海而來(lái)時(shí)，哪些工作可以留待明天。不管是聊天，支付帳單或是洗衣服時(shí)放一些自己喜歡的音樂(lè)。特別是24小時(shí)開(kāi)放的大型書(shū)店，
10、還是遨游在各式各樣不同的網(wǎng)站，去健身房鍛煉或是抱起小孩之前，書(shū)店也是他們愛(ài)戀的地方，
3、就無(wú)人可打擾?；ゲ磺址浮Ｒ部梢詮拇糇?，一口氣將所遇到的困難或是不愉快下來(lái)，因?yàn)槊總€(gè)坐上吧臺(tái)的男人，想不同的心事，那么請(qǐng)拿起筆和紙。是現(xiàn)代男子才享有的“私密空間”，書(shū)本所提供的知識(shí)，床上
除了性，因此，酒精，這種“儀式”可以是與在餐桌上與孩子談?wù)搶W(xué)校的事情，
8、