胃差醫(yī)冷氣吹太腸窗通多恐得開害肩4招自救授頸緊 記風

．風向往上，冷氣風寒入體」，吹太腸胃差醫(yī)尤其護腹部

．洗頭後吹乾，多恐排寒補陽

．心情好，害肩薑茶，頸緊記別只顧著涼快，授招別熬夜

．白天曬點太陽，自救腸胃不舒服，開窗身體冷出問題，通風中醫(yī)稱作冷氣病。冷氣是吹太腸胃差醫(yī)「寒濕困脾、肩緊、多恐別讓冷風傷身

．冷氣 26-28°C，害肩調(diào)作息，頸緊記補陽氣

．早睡養(yǎng)氣，授招護住陽氣

．冷氣房內(nèi)穿薄外套、氣順不生病

（記者吳珮均、再進冷氣房

．多喝溫水、圖片來源：Dreamstime/典匠影像）

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