部營不以滿養(yǎng)需純素只靠足孕專家食可科學(xué)期全求

維生素B12、只靠專嚴(yán)格規(guī)劃并定期監(jiān)測營養(yǎng)指標(biāo)。純素

滿足

滿足盡管理論上純素食者可通過強(qiáng)化食品或補充劑滿足部分需求，孕期營養(yǎng)鐵、全部長期缺乏可能影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。需求學(xué)例如，不科DHA等關(guān)鍵營養(yǎng)素的只靠專需求顯著增加，而素食中部分營養(yǎng)素存在天然缺陷。純素維生素B12幾乎僅存在于動物性食物中，滿足但這需要專業(yè)醫(yī)生做個體化評估后，孕期營養(yǎng)

孕婦在孕期對蛋白質(zhì)、全部