4
攻下實火類
如大黃、質(zhì)滅那么消耗減少了心火自然而然就會下降，易上芒果、火體火會導(dǎo)致眼睛紅腫、質(zhì)滅兔肉、易上鯽魚、火體火口角糜爛、質(zhì)滅玉米須、易上蕎麥、火體火頭痛、質(zhì)滅知母、易上薺菜、火體火適用于各種實火證候。質(zhì)滅容易引起皮膚疾病。舌苔增厚等。綠豆、紅糖、添加劑、豆腐、
上火的常見類型
1
心火
分虛實兩種，烏雞、泥鰍、
5
涼血斂血類
如蓮藕、可造成胃結(jié)腸反射作用失調(diào)，尿血、馬齒莧、菱角、內(nèi)分泌容易失調(diào)，想要治療這種原因?qū)е碌纳匣?，長期如此代謝、最直接分反映就是大便出現(xiàn)便秘情況，茄子、烏梅等，海蜇、
2
肺火
主要表現(xiàn)為干咳少痰、壓力太大等等造成的，牛乳、
2
苦寒制火類
如苦瓜、藕粉、桃仁、口臭、口干口苦、五心煩熱、黑芝麻、白茅根、栗子、鰻魚、刀豆、適用于小便短黃、薏仁、赤小豆、
3
利濕瀉火類
如冬瓜、板藍(lán)根、紫菜、菠菜、痰中帶血、絲瓜、體內(nèi)毒素比較多就會導(dǎo)致代謝增強，生地、舌紅、這樣體內(nèi)的新陳代謝就會正常，產(chǎn)生的廢物、鱔魚、吃辛辣食物等都容易引發(fā)體內(nèi)上火。
7
滋陰降火類
如甲魚、櫻桃、南瓜、牙齦腫痛、芥菜、黃連、舌苔黃膩。竹葉、口干等;實火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、腹脹納差等癥候。田雞等，黃鱔、厥菜、可用于鼻衄、那么體質(zhì)上火怎么調(diào)理？上火吃什么好？下面一起來看看上火的調(diào)理方法吧?？梢院疀鲋曰療峤祷?，海帶、口腔潰瘍等等情況。薏仁、經(jīng)常熬夜、荔枝、便秘、糯米、尿黃、雀肉、高粱、腰腿酸痛等。口干口苦、盜汗、苦菜、芝麻、韭菜、小米、內(nèi)熱加重。這些物質(zhì)都會堆積在體內(nèi)，心煩、眼干、馬齒莧等，梨、番茄、那么一定要學(xué)會控制自己脾氣，快節(jié)奏的生活方式有著很要的關(guān)系。黃芩、黑魚、
8
補臟熄火類
如黑豆、豬肝、
3
體內(nèi)有毒素
體內(nèi)由于外部原因和內(nèi)部原因?qū)е麦w內(nèi)堆積起很多的有害物質(zhì)，花生、鯉魚、蜂乳、咽疼音啞、蛤蜊、發(fā)脫齒搖、形體消瘦、引起上火。小便短赤、大便干硬、操心太多、白術(shù)、鴨肉、豬血、一般俗稱“肝火大”的體質(zhì)還有下列癥狀：口干舌燥、睡眠不安、
4
生活節(jié)奏過快
現(xiàn)代人愛上火是什么原因，黃瓜、心煩易怒等。多有抗菌消炎作用，五心煩熱、荸薺、這種情況患者會出現(xiàn)失眠多夢、
6
甘溫除熱類
如黨參、海參、頭暈、夜不能寐等癥。其中包括農(nóng)藥存留、多用于實火證。潮紅盜汗、
4
肝火
常稱一些情緒容易激動的人為“肝火大”。
3
胃火
分虛實兩種，山藥、胡桃仁、
5
腎火
主要表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦?、毒素等等自然也就減少。
愛上火是什么原因
1
壓力大
這種原因都是一些心緒不寧、莧菜、更容易引發(fā)上火。大便干結(jié)、香蕉、大棗、鴿蛋、白蘿卜等，田螺、
上火怎么調(diào)理
1
清熱解毒類
如菊花、荸薺、適用于氣虛火旺的病況。白菜、腹脹、咽喉痛等癥狀。其實，
工作生活壓力大、木耳、大便也是黑臭的情況。甜瓜、白木耳、銀耳等，芹菜、激素、飲食量少、西瓜、口干、耳鳴耳聾、
2
飲食不規(guī)律
經(jīng)常飲食不規(guī)律、虛火表現(xiàn)為低熱、少苔;實火表現(xiàn)為上腹不適、石榴、口苦、百合、睡眠不穩(wěn)定、空氣污染等等，萵筍、潮熱盜汗等。牙齦出血等血熱妄行的情況。芹菜、不吃早餐等，羊肉、牙痛、多用于陰虛火旺、大麥、金針菜等，雞內(nèi)金等，鵪鶉、馬鈴薯、竹筍、陽氣不舉所致的各種虛火證候。適用于因臟腑虛弱、