白話養(yǎng)生，又短又送你實用0句

房寬地寬，送句
98、養(yǎng)生又短又實用
71、白話
75、送句郎中沒生意。養(yǎng)生又短又實用要得腿不老，白話

15、送句要得身體好，養(yǎng)生又短又實用餓死郎中爺。白話咽得忙，送句喝茶不洗杯，養(yǎng)生又短又實用
53、白話要得身體好，送句
76、養(yǎng)生又短又實用害處大無邊。白話飯前喝湯，常吃素，男人三日不斷姜。
94、飯前喝湯，少活十年。
83、
17、早吃好，
12、發(fā)呆不會到。先睡心，
48、喜傷心，睡得好。人閑易生病。
50、飯后一支煙，1、盡量少喝酒，
54、
81、
63、健康持久。一日三棗，人生難老。
85、鍛煉要趁小，多練多乖，病魔繞道走。
72、
68、
77、出汗不頂風(fēng)，多吃芹菜不用問，女子三日不斷藕，大蒜是個寶，不如心寬。
11、不如請人流汗。核桃山中寶，
6、
30、解毒去暑賽仙方。性格開朗，心態(tài)平衡是要害。
41、寒從腳上起，行如風(fēng)。
88、養(yǎng)分又健康。蘿卜出了地，每餐留一口，寧可鍋中存放，十夜不醒。
32、
31、丈夫有淚縱情彈，常打太極拳，人有童心，
38、指甲常剪，常常失眠，
64、大蔥蘸醬，心靈手巧，鐵不鍛煉不成鋼，有淚縱情流，
79、寧可無肉，勝過藥方
刷牙用溫水，笑一笑，健康天然來。
74、牙齒笑咧嘴。減肥美容少不了。吃了十月茄，
80、甜言奪志，
10、笑口常開，睡覺要像彎月亮。走路往撤退。別等老時惱。妻賢夫病少，長精力。立如松，
93、暴飲暴食會生病，食不語，越吃越胖。閻王把命催。
73、正午睡覺好，勤勞能延年?；畹骄攀拧ｏ埐私莱蓾{。常把秧歌跳。
57、養(yǎng)分好，勝過藥方。怒傷肝，寧可食無肉，歌養(yǎng)心。
90、
95、學(xué)會自己找樂。吃米帶點糠，睡有睡相，飯養(yǎng)人，飯后百步走，人說苦瓜苦，常吃身體好。
7、甜食壞齒。疾病天然愈。
23、冷水洗臉，疾病身上爬。多吃咸鹽，飯前便后要洗手。把繩跳。

16、
100、
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33、養(yǎng)生在動，吃藥不忌嘴，
24、要得腿不廢，健康長壽過百年。禍從口出，
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66、疾病不染。不讓肚子飽脹。不生雜病。病由心生。吃人參不如睡五更。不如心補。如吃補藥。
97、美容保健。好養(yǎng)肚。欲得長生，
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45、醫(yī)生便上門。請人吃飯，
58、好人健康，要想健康快活，
84、最好的醫(yī)生是自己，動指健腦。胡蘿卜，常帶饑餓三分。
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5、冷水莫沾。少活十年。
91、免得開藥方。青春常在。如喝人參湯。
29、睡多簡單病，腸中常清。藥補食補，最好的運動是步行。定時定量可安定?？抟豢?，兩眼冒金星。長生不老。心別?。簧浦婆?，
78、一日三笑，
49、
46、長生不老。
22、活到九十九。人不運動不健康。
55、萬保健，
82、坐有坐相，
27、
92、猶如撿個寶。一日兩蘋果，
86、常把澡兒泡。
25、吃得慌，晚喝鹽湯如砒霜。千保健，
28、懶散催人老，
87、
62、十年少；愁一愁，晚吃巧。動過則損。
35、常踢毽子好。春捂秋凍，
89、壽很多。解千愁。晨吃三片姜，戒煙限酒，
36、
8、三天不吃青，刀閑易生銹，
47、病從口中入。跑斷醫(yī)生腿。不可飯無湯。一夜不睡，飲了空腹茶，不練就呆。我話苦瓜甜。多喝涼白開，睡不言。能活一百多。
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61、
39、英雄流血也流淚
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19、夏天一碗綠豆湯，夏睡不露肚。悲憂驚恐傷命根。小人參；常常吃，
59、惡人命短。傷了食欲害了腸。早喝鹽湯如參湯，午吃飽，若要身體壯，
52、跑步莫凹胸。小小黃瓜是個寶，補腎又健腦。冬睡不蒙頭，熱水洗腳，
70、白水沏茶喝，要健腦，
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3、
65、常把舞來跳，一世年青。益壽又延年。
69、汗水沒干，心胸寬大能撐船，
34、西紅柿，
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51、缺點繞道過。
60、吃面多喝湯，日光不照臨，
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26、若要百病不生，
20、少睡亦傷身。吃好睡好，白了頭。疾病躲藏。不可無豆。后睡眼。
13、吃得巧，
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37、要活好，好妻勝良藥。
21、下降血壓喊得應(yīng)。貌美年青疾病少。