血管狹窄等問(wèn)題。警惕 因?yàn)榍宄繙囟容^低,冬天會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)血管的強(qiáng)烈收縮，而且，晨練而大多數(shù)老年人本來(lái)就存在動(dòng)脈硬化、莫太晨練等運(yùn)動(dòng)會(huì)誘發(fā)腦血管疾病發(fā)作。警惕一些伴有糖尿病或年紀(jì)較大的冬天患者,神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)比較遲鈍,往往有時(shí)感覺(jué)不到天氣的變化,晨練時(shí)沒(méi)有及時(shí)添加衣服,保暖措施做得不夠,致使皮膚表面的血管收縮，氣溫降低時(shí),晨練原本狹窄的血管就會(huì)變得更加狹窄,容易形成血栓。又會(huì)引起血壓增高,莫太導(dǎo)致腦血管疾病的突然發(fā)生。另外，冬天強(qiáng)烈的晨練血管收縮可引起血壓驟然升高,從而使老年人本來(lái)脆弱的血管破裂,發(fā)生腦出血。