辦運動出現(xiàn)之后怎么手抖

隨著現(xiàn)代人的運動健康意識逐漸加強很多人也有著固定運動的好習慣，尤其是出現(xiàn)關于年輕人來說在辦公室奮斗了一天之后盡管很疲累但是如果加上適當?shù)倪\動能夠讓身體變得更加健旺，那么在運動之后呈現(xiàn)手抖的手抖原因是什么呢?如果呈現(xiàn)了手抖還要堅持運動嗎?