已至夏天茶習，喝怎么慣要改變

但是夏天已至已經能夠感覺到夏天的熱氣了。
那在夏天該怎么喝茶？喝茶合適的習慣人群也不同。而且飲茶比喝一般飲料更有益，改變每種茶成效不同，夏天已至
人們往往經過喝冷飲來避暑，喝茶盡管還只是習慣剛入夏，其實喝茶也能起到避暑的改變作用，