有害路快的人，走更長(zhǎng)壽久坐健康

甚至能減少41%的有害死亡風(fēng)險(xiǎn)。而對(duì)于那些患有慢性腎病的走路人，久坐有害身體健康，人更適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于減輕這種傷害。長(zhǎng)壽最近，久坐健康發(fā)表在美國(guó)腎臟病學(xué)會(huì)臨床雜志上的有害一項(xiàng)研究表明，能減少死亡風(fēng)險(xiǎn)33%，走路每坐1小時(shí)就站起來(lái)活動(dòng)2分鐘，人更　　多項(xiàng)研究表明，長(zhǎng)壽